یبوست

بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
درمان یبوست با وازلین یکی از راه‌های درمان یبوست شدید و مزمن است. روغن‌های وازلین خوراکی موجود در داروخانه‌ها برای این کار استفاده می‌شود و در مدت ۲-۳ روز مشکل برطرف خواهد شد.
خرما دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی از دست رفته می باشد که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.